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2005年10月14日金曜日

今朝の数値(10/14)

昨夜はなぜか和食が食べたくなった。魚屋で焼き秋刀魚を購入し、きゅうりの塩揉みと大根と豆腐の味噌汁を作成。あと、新米でご飯も炊いてみた。それとメカブのパックをあけて完成。3種類あるとちょっと豊かな気分だね(小市民だなー

今朝の数値 0.0834t M30.3% F27.3%

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