2004年4月30日金曜日
京都へ:駅弁
4月30日 夜の新幹線で京都へ。品川駅で購入した駅弁を食べながら乗るのぞみは快適。今回は予約が遅れて禁煙席を取るためにグリーンになってしまったんだが、これが病みつきになりそうな快適さ。肝心の穴子弁当は普通の味だった。
2004年4月29日木曜日
ローストビーフコロッケ
2004年4月18日日曜日
ほうれん草チャーハン
あまったほうれん草とチャーシューを使ってチャーハンを作ってみた。材料ほうれん草 3本チャーシュー 3cmx5cmぐらい?味覇 小さじ1ショウガ 1カケごはん 茶碗2杯��.ほうれん草(事前に根本を切って水につけてあく抜き10分)を1cmぐらいにこまぎれにする。��.ショウガを細切り。チャーシューを5mm角にする。��.中華鍋を熱し、サラダ油をしく。��.ショウガから香りが出るぐらいまで炒める��.ほうれん草をくわえて全体的にしなっと炒める��.鍋にご飯をくわえてほぐす。味覇をくわえて全体になじませる。��.チャーシューを加えて、豚脂がちょっと透明になるまで熱して完成今回、大成功。ほうれん草はレタスと違ってシャキシャキしてうまい。
2004年4月14日水曜日
野菜スープ
風邪気味が長いので汗をかいて風邪に効きそうなスープを作ってみることに。ほうれん草 1把にら 1把にんにく 2かけしょうが 1かけたまねぎ 1こ生しいたけ 3こ長ネギ 2本味覇 小さじ1卵 2個��.材料を全部細切れに刻む��.水1Lを沸かす。��.刻んだ材料を全部入れる。��.5分ほど煮立ったら味覇をいれる��.さらに10分煮込む��.溶き卵を入れて火を止めるにんにくが多すぎたのか ちょっと腹に来た(wそのかわり 汗がいっぱいでてかなり調子が良くなった。
2004年4月9日金曜日
2004年4月5日月曜日
そば飯??
昨夜はレトルトのそば飯の素というのをもらったので、作ってみる。��.よくフライパンを温めて油を敷く��.生卵を溶いてからいれ、固まり始めたときにご飯を追加、卵をご飯に絡めながら1分ほど炒める。��.そば飯の素を追加、細切れにしたキャベツを加えてよく炒める(3分ほど)��.自作のチャーシューを5mm角ぐらいに切り、最後に加える(30秒ほど加熱)そば飯ってのが、初体験だったのだがなんだかおやつのようで面白い味だったな。ソースの味が濃かったかなぁ(ご飯をもっと多めにしてもよかったかも)
鳥煮込み丼
チャーシュー鳥がまだ残っているので、ちょっと趣向を変え丼風にしてみた。温かいご飯に肉を載せ、以前茹でた直後に冷凍しておいたホウレンソウを解凍してトッピング。味付けは煮汁をしょうしょうかける。簡単にして、かなり旨い~。
チャーシューのたれで鶏肉
31日の晩飯なのだが、チャーシューのたれで鶏肉を煮込んでみた。豚より火が通りやすいのかちょっと固めに仕上がってしまったが味はいい感じ。鳥の脂がぬけたようなものだ。ちょっと皿が大きすぎて情緒に欠けたのが一番残念。器も大事だと痛感した。
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