おにぎり生活始めました

人間ドックでの健康相談で、晩御飯が遅すぎるとの指摘があり、対策として「昼→夕食間の間食をおにぎりにして、晩飯はおかずだけにする」という案を栄養士さんからいただきました。
さっそく、昨日から開始したのですが仕事終わりの１８時頃におにぎりを食べるのが精一杯でおやつになってませんｗ　まあ間食は一切止めたのでそれで効果がでるならいいかと。
おにぎりを食べるのは帰りの新幹線の中にしているんだが、案外席が空いてなくて、デッキで食べるかたちになってます。
うーん
　もうちょっと　ゆったり食べたいもんだｗ