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2005年9月21日水曜日

今朝の数値(9/21)

うーむ やっぱり昼飯しっかり食べるといかんな。
昨日の本当に怖い~でやってたけど、消費カロリーより摂取カロリーが多すぎるんだろな。今日から昼はスープ物に戻そう。

今朝の数値 0.0843t M30.6% F26.8%

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