腹痛収まらず

火曜日に調子に乗っていきなりステーキでバースデープレゼントの300gリブロースを食べてから猛烈に気分が悪くなり、夜中まで寝られず。
3時ごろに腹が下って、気分が悪いのは収まったんだが、そこから下痢が止まらない。
水、木、金と昼飯抜き、ほとんど食事がとれず特に木曜日は夜中に下痢が頻発して、寝ているときに思わず水便が漏れてしまうほど。

こんな爺になって大を漏らすとは…というか　爺だからなのか

金曜日はやすみだったので朝から洗濯だけして休んでいたが、昼頃やっと動けるようになった。スーパーに買い出しに行ったらアクエリアスの経口補水液が半額で売ってたので全部買い占め。

これで楽になるかなー　土曜は工作教室を担当してるのでなんとか元気になりたいもんだ。

下田でうまいもの

下田までドライブ＆うまいものめぐり

今回は金目鯛をメインにうまいものばかり食った旅。
観光したところはいろいろあるが食事だけ後々のためにメモ。

まず、初日の昼めしは下田みなと（道の駅）の隣にある魚市場併設している市場の食堂　金目亭　で金目三色丼。うまいねぇ。漬けの歯ごたえがある感じがとても好み。ひらべったい盛り付けなので量が少なく見える気がするんだが、食べてるとそんなに少なくはなかった。

晩飯は駅前の網元料理　徳造丸　下田店　フェアの金目鯛祭り　金目鯛丸ごと煮付けとしゃぶしゃぶ膳
　金目鯛丸ごと煮つけ
　刺身二点盛り（今回はまぐろとかんぱち）
　金目鯛しゃぶしゃぶ
　ごはんせっと（黄飯＝くちなしで色付けしてるごはん、漬物、イカ三升漬、ところてん）

しゃぶしゃぶでちょっと歯ごたえが増しているのが美味。そして途中からきた煮つけは圧巻。目玉の周りのとろとろのところまでなめつくして完食腹いっぱいー。

二日目朝飯は再度金目亭の朝定食（この日は鯵のたたき丼）

昼飯は、金目なら稲取！ということで、稲取に移動して魚八寿しで金目寿司。8貫と生ガキ、金目のあら汁で3300円。安くはないけど旨い！バーナーであぶった金目が分厚いし、歯ごたえ十分！いやー　これ最高だった。

晩飯は居酒屋の開国厨房なみなみ　料理がけっこう美味しい居酒屋だったかな。客ごとにURLが渡されて自分のスマホからWebサイトでオーダーできるのが面白いシステムだった。

三日目の朝飯は宿で。下田東急ホテルの朝食。うまかった。
ここで、下田の小木曽商店本店の干物（鯵の干物とサバのみりん干し）がうまかったので買って帰ることに。ここの鯵の干物は100円から350円までの差が激しい。350円だと大きさも厚みも十分で、焼いてみたらうますぎる…

美味しい　下田の旅でした。

赤外線リモコンをechoに連携

Amazon　echoは面白いんだが、タイマーとラジオが声でコントロールできる程度でイマイチ。

そこで、赤外線リモコンで使っている照明とテレビを声でコントロールできる装置を追加購入。Amazonで1か月はかかるとでていたが、発注したら1週間程度で届いた。

買ったのはこちら。

ラトックシステムのRS-WFIREX3

echoと同じでなかなかWi-Fiにつながらないというトラブルはあったが、今回の原因は指定されたIEEE 802.11 b/g/nではなくてaにつなごうとしていた自分であった。。。。

わかってしまえば、サクッとつながったんだが、次はリモコンの登録。
俺の使ってるTV（panasonicのプライベートビエラ）とニトリの照明はプリセットの中になかったのでリモコンからポチポチと登録。
後で思ったんだが、別にリモコンそのものの機能をスマホ（ラトックのコントローラーになるApp）で全部使わない＝echoから簡単な操作のみで使う　のであれば、特に独自ボタンの登録は必要なかった気がする。

まあ、これで声だけで照明をつけたり消したりできるので、ベッドに入ってからリモコンを手元に持ってきて、さらに手を出して操作することもないし、夜かえってきてリモコンが見つからなくて照明が付かない状態で右往左往することなくなり非常に快適。

アレクサ　家電リモコンで照明つけて

だけだと、時々「つける、けす、あかるく、くらく　の　どれですか」みたいに聞かれてしまうことがあるのがたまに傷だけど、ここはもうちょっとアレクサが賢くなればなんとかなるかなぁ

amazon echo 到着

なかなか購入メールが届かなかったのですっかり忘れかけていたAmazonEchoだが、やっとメールが届いた。即日申込して2日後には入手できたのだが、これはなかなか面白い。

設定は簡単というが、WiFi設定がけっこう旨くいかなくて、30分ほどトライアンドエラーの繰り返し。接続する周波数の選択を変えたりしているうちになんとか接続。
あとは、しゃべってみると、俺の声を登録してないのにすいすい言うことを聞く！

いやー　すげーな　アレクサ。

目覚ましタイマーと音楽プレーヤーとラジオ(radiko）、ニュース、天気予報として使ってるがもっと使えそうだなぁ

しばらくいろいろ試してみようと思う。

年賀状

昨年はいろいろとあって、今年の年賀状をどうしようかかなり迷っていた。

もういっそのこと、全部出さないことにしようかと思ったりもしたのだが、5年前に初担任した生徒から年賀状が届き、やはり出すことにした。

4年間、一度も会ってないのに
その1年間（実際は1年に満たない）しか会ってないのに

それでも年賀状を出してくれることに心打たれたからだ。

まあ、その子はこれまで担任した教師全員に出しているだけなのかもしれないが、その1枚が荒んでいる俺の心を癒してくれたことは確か。

トラックボールを初導入

前からマウス操作するのに机が狭いというか、滑るのが非常に面倒くさいなぁと思っていたんだが、思い切ってトラックボールを導入することにした。

無線か有線か、無線が多いのだがレスポンスとつながらないときのストレスが気になって有線に。
しかし、有線にこだわると選択肢が狭い…

1日悩んで、決めたのが　
ELECOM　M-XT3URBK

4000円以下なのでまあいいかと思ったが実際につないでみると、トラックボールとボタンを同時に使う操作に、すぐは慣れないかなぁ

でも広い画面を連続してポインタを動かしたり、マウスをもちあげなくてもいいのは便利かも。しばらく試してみるのでちょっと期待。

デロンギのオイルヒーターを購入

暖房がないので、がまんしていたんだが最近の低温にちょっと参ってしまい、いい加減暖房器具を購入。

畳の部屋なので高温の熱源は火が怖いので、今回はオイルヒーターを選んでみた。
デロンギのHJ0812 ネットなら17000円ぐらいだが、近くのノジマで1000円ほど値切って税込20000円で購入即持ち帰り。

起床前1時間にスイッチオンする感じで設定したところ、
昨日まで外気温と同じ温度だった室内が14度に！（外気温＆他の部屋は5℃）
すげー

あったけー

気ってすごい

先日、自転車で落車してからどうも首や足が痛かったのだが、ちょっと改善の兆しがみえたできごとがあった。

３０年ぶりに高校の同期会が行われたのだが、土日勤務の俺は参加できず。
しかし、そこで久しぶりに再会した友だち同士が誘ってくれて新宿で同期の席を設けてくれた。

そこに、現在　鍼灸師をしている同級生がきていて、体の不調の話をしたら、ちょっと足の裏をぐいぐいっと押してくれて、首の可動範囲がぐーっと回復したのだ。
すごい速攻性だ”！

誰でもできるわけではないそうだが、うちの近所の系列を紹介してくれることになった。
これで体が楽になるなら安いものだ。

自転車アプリ STRAVA

先日ひさしぶりに道夫と飲んだ際に自転車話になって、俺よりだいぶ自転車先輩の道夫よりログアプリで面白いのがあると教わったのが

Strava

記録までの立ち上げが早いのと、信号待ちをある程度自動的に認識してくれるのと、他のユーザーとシステム内にいくつかあるルートごとに競い合うことができるのが面白い。

自宅ー職場の通勤メインの俺には重なるルートがほとんどないのでまだ競い合いはできないが、荒川河川敷はけっこうあるようで楽しみだ

またタブレット、、、、ポチっちゃった

atermの液晶が割れてしまい0円SIMを運用するマシンがなくなってしまった。
そんな時にASUSのタブレットがキャンペーンをしているとFBで知った。
いつまでもZenPadキャンペーン

ASUSの古いマシンをもっているとZenPadが安く買えるというもの。
すっかり使っていなかったNEXUS7(2012)のシリアルナンバーで安く買えるので下取りにだしたようなもんだな。

安いといっても40kぐらいなのでちょっと躊躇していたんだが、まあいいかとASUS ZenPad3S 10 LTE（Z500KL）をぽちっとな。

配送が佐川というのが気に食わないが（再配達の時間が狭すぎて受け取れないのに、こっちから取りに行くと草加の先までいかないといけない）いつ届くんかなー

ちょい楽しみ。

　

サイクリング 榎本牧場 そして初事故

サイクリング雑誌に荒川周辺で定番という榎本牧場の記事があったので、久しぶりのサイクリングで行ってみることにした。
荒川大橋で東京側に渡ってから北上。
googlemapsを見ながら住宅地をちょっと抜けて上尾のサイクリングロードを通って2時間もかからず牧場に。

昼前だったので、誰も自転車で来ている人がいなくて、スタンドにロードバイクを止める方法がわからず、ネットで写真を見て発見。そうか、椅子をひっかけるのね…

無事自転車を置くことができたので、ショップに入りアイスクリームを購入。
コーンタイプにしたが、うまいねぇ、、、
久しぶりの30度越えの陽気なのでアイスがうまい。

体も冷えたので、帰宅ルートへ。
帰りは初めての埼玉サイドで荒川を下る。。。これが失敗。
羽根倉橋手前のところでサイクリングロード際の雑草がすごく伸びているところで道がだいぶ細くなり、ちょっと左端を走ろうとしたとたん自転車がロック！（どうやら草のつるが伸びていて、チェーンホイールにかんでロックしたらしい）
あっ　と思った時には、お尻が浮いて体が前に投げ出され　やばいと思って手を離したんだが完全に体が一回転半ひねりして背中を下に頭から道路わきの草むらに落下。
そのあと自転車が追っかけてきて体の上に乗ってきた。

いてーーー

完全に停止したのでゆっくり自転車の下から抜け出して、体をチェック。
とりあえず折れてはなさそう。
両足のいろんなところが擦り傷で出血している。
右腕も擦り傷だらけ。
背中と腰も痛い。

左ひざ上が10㎝近く切れてて血が流れているので、とりあえず飲料用の水で流して洗う。
暑いと思って半袖シャツに短パンだったので露出部多めで傷だらけ。。。

幸運にもパンクも無く自走可能なのでそのまま、自転車で帰る。
外環まで下ってあとは外環の下を。

いてー

1時間ちょっとで自転車やについたので、とりあえず自転車を見てもらう。
問題なさそう。

あとは帰宅して風呂で傷を洗う。

痛すぎる。

うひー　初事故ってしまった。
自爆でよかった。
あと、メットかぶっててよかった。

三井住友の登録情報変更

三井住友銀行の住所変更をしようと思ったら、ネットからだとパスワードカードが必要だった（当たり前だ）

しかし、引っ越しのどさくさでカードを紛失してしまい、パスワードアプリに変更しようかと思ったら、登録の際にパスワードカードを使うとのこと。

アプリのダウンロードまでで止めているうちに、パスワードカードが廃止になってしまいどうしたもんかと思って放置していたんだが、いいかげん困るのでコールセンターに聞いてみた。

郵送でもできるが、窓口でもできるということで休みで暇なので口座まで行ってみた。

まず、住所変更届を書く。ここで印鑑が必要なんだが20年以上も前のことで、どの印鑑かすっかり忘れてるｗ　ネット利用しかしてないからだよなぁ
印鑑照合してもらったところ、なんと持って行った印鑑が無事ヒット。ふー　印鑑変更までするところだった。

住所変更できたところで、次はパスワードアプリの認証を書面で処理してもらう。
ここまでやると窓口で確認しながらアプリの承認を並行処理して無事　認証成功。
これでネット振り込みが可能になった…

イヤー　窓口も時々ないと不便だなぁ

初 九州上陸

今年度は4月からずーっと忙しくて、休日も振出ばかりで休みがたまってしまっていた。
夏休みもイベントが多く、連続で休むことは皆無。

しかし、昨今の風潮で夏休みを9月末までに消化せよ　というご下命で、1週間休んでちょっと旅行にでることにした。
せっかくなので台湾を考えていたんだけど、台風がありそうなのでいざとなったら陸路でも戻れる国内ということで、未踏の地　九州に初上陸！

午前中は仕事だったのだが、出張なので直行、直帰にしていったん帰宅して、羽田へ。
京浜東北線からモノレールに乗り継ぎ、けっこうスムーズに第1ターミナルへ。
JALのチェックインはスムーズで手荷物のみの身軽な旅なので後は、ターミナル内で遅い昼飯を食す。
保安検査をぬけて、中のラウンジで待つことにしたんだが、フリードリンクっていうだけでたいしたことないのね。保安検査も別でやってくれるラウンジと比べてはいけないな。

その後、定刻通り飛行日は出発。窓際で隣は空席という余裕のフライト。
離陸後は雲をぬけて富士山が見えたり、ちょっと楽しかった。

到着した鹿児島はムわっとする暑さ。レンタカーやまで歩いていき車を借りる。
今回の車は日産ノート。初めて運転する車種なのと、微妙に大きくてちょっと車両間隔が怖い。
ナビを設定して、とりあえず天文館めざしてゴー！
ただ、ついてるナビがちょっと古い気がする。念のためスマフォのgooglemapsでナビを出しておいたのとルートが違う…

まあ、そんなこんなで夕方のラッシュに巻き込まれつつ天文館までスムーズに到着。
しかし！ホテル併設のパーキングは満車で200mぐらい離れた提携パーキングへ。
予約していたビジホはきれいで快適。荷物を置いて晩飯は　聞いていた豚しゃぶのいちにぃさんへ！
ひとりなのでカウンターで、竹ノ内さんという板さんが対応してくれた。
ぶたしゃぶは一人前から頼めたので、焼酎飲み比べと豚しゃぶ、さつま揚げ。
いやー　お湯割りしてでてくる焼酎がうまい！ぶたとそばつゆが合う！
げきうまー　お肉お替りー

最高の夜でした。

科学博物館に行ってみた

昨日、焼肉＋酒で疲れちゃったのか、今日は自転車で走る気分にならなかったので、家事を済ませてから科学博物館に行くことにした。
特別展で深海ネタをやってるのは知っていたが、ちょっとあおりと違うという評判も聞いていたので、今回は常設展から攻めることにした。
入るとすぐに懐かしのフーコーの振り子！
昔見たときは金属製の重りを倒していた気がするんだが、いつの間にか電気的に振り子が円運動することを示している機能がついていた。進化しているのね。

まずは、新設（俺の記憶的には）されている地球館から攻める。
企画展の「相模の海」がけっこう神奈川出身には楽しめる。
そこからぐるっと回って、生命系→技術遺産系とじっくりと。技術遺産系は先日訪れた川崎の東芝未来科学館に近いものを感じたな。
一番びっくりしたのは、6月の特別展で展示した太古の石が触れない状態で展示されてたことかな。なんだよ　もっとアピールしておけば…。

日本館に戻るが一瞬回り方がわかりにくくて地階で迷った。
エレベーターで3階にあがりぐるぐると降りながら一周。
フタバスズキリュウで懐かしの長谷川先生が実はすごい人だった…とか、たしか前は隅の方においてあったハチ公や南極のタロウもかっこよく展示されていたり、なかなか。

最後にショップで錯視の模型を買って外に出た。

隣の西洋美術館は休館だったが、次の休みに行ってみるかな。

走ってみたら

ロードバイクを買ったのはいいのだが、休みの日に全然晴れない。
そらそーだ、今年の八月は長雨記録。

けっきょく、初乗りが21日。まるまる1週間は飾っていたことになる。
ブレーキとギアになれないので慎重に荒川まで行き、海に向かって左側を走っていくことにした。しばらく走っていなかったので道を忘れていたが徐々にスピードも上がり河口まで5㎞というところで、なんか後輪に違和感。
降りてタイヤをみるとホチキスの針っぽいものが！
指でつまんで抜いてみると「ぷしゅーーーー」

わお　初パンク。
しかも道具まだ勝手ないし。

google様にお伺いを立てて、600m先の自転車まで押していったのだが、営業開始まで30分以上ある。
1㎞先に10分後に開く店があったので、そちらに移動。無事修理してもらって海まで行き、帰宅。

70㎞弱を走ってみて、確かに前よりスピードが出やすい気がする。
しかし　疲れたｗ

ついにロードバイク デビュー

ここのところ、休みの日が晴れていたら自転車で荒川河川敷を走っている。
海に行ったり、川越の方に行ったり、方向はまちまちなんだけどどっちに走っても　気持ちいいことに変わりはない。

ただ、ちょっと残念なのはロードバイクにずばっと抜かれること。

まあ、原因は俺の漕ぎ方が悪いんだろうけど、ギアを重くしてもどうやっても追いつけないんだよなぁ。

スマホで見る限り、平均時速は24，5kmは出ているはずなんだが、追いつけない。

本来は漕ぎ方を鍛えていくべきなんだろうけど、通勤用クロスバイクのせいにして、金で解決できることは解決するのが大人のやり方（笑）

ということで、ロードバイク購入を決意。
OK　google 「近くのロードバイク」で川口市内のロードバイク屋を探した。

とはいえ、まずはAEONバイクでロードっていくらぐらいなのか見てみると、３0k～40kぐらい？！　まじ、こんなに安いの？？

ちょっと半信半疑ながら専門店ぽい　サイクルショップ　サカエに。
倉庫みたいな店で親父さんに話を聞くと、今頃は翌年モデルがでる直前で安く買える時期らしい。フレームは体に合わせる必要があるので採寸してもらって、合う自転車があればラッキーということらしい。ここはこの辺の元締めらしく他の店も教えてもらう。

そして、いいづかサイクルへ。
台湾のMERIDAが安くなってる！！
というわけで、RIDE80という初心者向けがかなり安くなっているので購入。

さーて　これからロードで走らないとね。

暑いときはサイクリング

部屋に居ても暑いだけなので、8時過ぎに自転車で出発。
まずは戸田橋で荒川河川敷にでてから、ふじみ野市まで北上。
折り返して都内まで下って、昼過ぎで約50km走行。
ちょっと休憩して、今度は赤羽まで北上。

いつもいってる床屋でさっぱりして、遅い昼食をとる。
運動したからいいよね　ということで、懐かしの横浜家系？？ラーメン。
吟風という店なんだけど　うーん　家系っぽいラーメンかな。
まあ、おいしかったけど麺が短い気がした。

ダイソーで仕事の買い物をしてから、自転車で帰宅。

帰ってから調べたら今日は70kmぐらい走っていたようだ。

うーん　ちょっとばてちゃったかな。

角上魚類 初体験

久しぶりの2連休。

とはいえ、朝から洗濯して掃除して、ちょっと職場でメールチェックしてから
レイクタウンへ。

しかし、映画を見たい気にならなくて
ステーキを食って、KALDIで水出しコーヒーの新しいポットを買って帰宅。

ふらふらと自転車で町にでて走っていたら、角上魚類についた。
安いと評判だったけどいつも混んでいるので入ったのは初めて。

確かに安い。甘えび盛り放題で350円ってやってたのでついつい買ってしまう。
30匹以上だっただろうか。

帰ってきてから剥いて甘えび丼を狙ったけど、剥くのが面倒すぎて10匹程度であきらめ。
残りはお店のおばちゃんが言っていた通り、素揚げにしてみた。

しかし、油が少なすぎたのか温度が下がってしまう。
うーん　揚げ物は難しいな。

残ったら殻を水と酒で煮込んで出汁をとり
野菜類といっしょに煮込んでみた。

なんか　何していいかわからんなぁ。

久しぶりに　つくしでレモン羹買ってみたり。
あいかわらずこの店はおまけをつけてくれる。今日は草餅。
ここはおじいさんがお菓子作ってたんだけど、今は息子さんに代わったのかな？
よくわからんが、いつもおまけしてくれる　やさしいお店。
冷凍のレモン羹は、帰ってから解凍して食べるんだがさっぱりしておいしい。
夏しか売ってないのが残念だ。

豆花はやっぱりホットがいい

香港や台湾で何回か食べた豆花。
久しぶりに食べたいなーと思っていたんだが、赤羽に台湾の甘味やが上陸しているというのでサイクリングがてら行ってみた。

行ったのはこちら。
鮮芋仙　MeetFresh

食べたのは　豆花3番。おいしいんだけど、、、なぜか冷たいメニューしか置いてない。
＃メニューにはHOTもあるけど、ICEのみと上から貼られている。

ICEでも十分おいしいんだけど、やっぱりホットが食べたかったなぁ

郵便口座に振り込む

出身学科の同窓会がもう何年も前に改組されてしまい後輩も入らなくなり、幹事を引き受けていただいた方も高齢になり、今年で解散することになった。

卒業幹事の一人として、何一つしていないので大変申し訳ないのだが、最後ぐらい参加しようと思ったら、土日勤務の仕事になってしまい解散式も出勤日。

ことごとく義理を欠いてしまう情けない人生である。

さらに会費も未納だったかどうかもわからんぐらい適当にしか払っていなかったので、解散前にわかる限り払っておこうと思う。

数十年前にできた同窓会なので、当時は金融機関といえば郵便局だったのか口座も「郵便口座」番号しか通知されていない。

自分は郵便局と無縁の生活なので、都市銀行のネットバンキングばかり使っているんだが、郵便口座にネット振り込みできるのか調べてみたところできるらしい。
さっそく振り込もうとすると、ゆうちょ銀行の店名がわからない
20年以上も郵便口座なんて、ネットのどこにも出てないし…

で、いろいろ探してみたら　記号番号から振り込み用の店名・預金種目・口座番号を調べる　というところにたどり着く。

これだー！　というわけで、無事ネット振り込み完了。