口あいてるよ！

朝からジムに行って三ヶ月目の測定。
スタミナは実年齢＋３から、実年齢になってたが後は全体的に筋肉がついてた位で余り進展なし。
毎日30分以上の運動が必要と出た。

毎日通って行くしかないか！

昼過ぎまで有酸素運動祭りで昼飯食ってから久しぶりにゴルフ練習。
なんか変だと思ったら右の靴が壊れてしまった！がっくり

芽が出た

先日蒔いたヒマワリが発芽！
サルビアはまだかな

チロはたむようと引越ししたいです(BlogPet)

チロはたむようと引越ししたいです。


*このエントリは、ブログペットの「チロ」が書きました。

人間ドックと歓送迎会

朝から人間ドックでいろいろ調べられる。四月から始めたジムの効果は…(笑)
顕著ではないがやっておいて良かった程度かな。
肺活量が半年前より一割増えていたのはびっくり

夜は前の職場で後輩だった人の送別で前職場の歓送迎会へ。写真は会場。
それにしても若い奴から辞められちゃたまらんのぉ

洗濯機来る

うちで使っている洗濯機は8年前のものなんだが、実家の引越しに伴い使わなくなった洗濯機を譲ってもらえることになった。で、引越し業者が夕方に運び込んでくれたんだが、洗濯機置き場ぎりぎりｗ。
測っていたんだがあまりのギリにびっくりした。
配管テストもかねて動かしてみたんだがこれが静か！びっくりだねぇ。

種まき

先日植えたバジルに続いて、プランターでひまわりとサルビアを種まき。

バジルは一部収穫して晩飯のサラダに入れてみたら、いいにおいで美味しかった。

イントゥ・ザ・ブルー

ダンスレボリューションやファンタスティックフォーのジェシカ･アルバが出てる海洋宝探し映画。
沈没船の近くに麻薬を積んだマフィアの飛行機が墜落していたため危険に巻き込まれていく男女4人の運命は・・・という話なんだが、最後のオチにはちょっとなぁ。。。。　いいのか？あれでｗ

綺麗な海の中をすいすい泳げたら気持ち良いだろうなぁーと思える夏向きの映画だな。

イントゥ・ザ・ブルー

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ジェシカあっての映画
ジェシカはかわぃすぎ
きれいな海を自由に素潜り。うらやま〜。映画自体もちゃんと楽しめる

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バッシング

イラクで捕まったお騒がせ3人組をモチーフにした映画。3人のうち、1人だけいた女性らしき主人公の帰国後を描いているんだが、これがもうどうしようもないぐらい嫌われるキャラ。
脚本家と監督は、なにを意図していたんだろう。
主人公のおでんの買い方から行動のすべてが「たとえイラクで捕まっていなくても」気分を害するタイプの人間に描かれている。。。

なんつうか　見終わっても不快感しかでてこないところが凄い映画ｗ

バッシング

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地球に優しくない女のボランティア
はっきり低予算映画とわかりますが。

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ひなので晩飯

晩飯は神さんの希望で「ひなの」へ。
遅い時間だったが、かぼちゃメインの料理が残っていて美味しかった。かぼちゃのスープは好きだなぁ　俺。

後は鯖とキンピラがヒット。にらの甘酢かけもなかなか。野菜が一杯食えるのがいいねぇ。

ボート部飲み

ボート部の新歓ということで、入ってない新人も含めて20人強の大宴会。餃子屋を貸しきっての飲み会となった。

あまり食べずに飲んでたので、けっこう二日酔い・・・

新人君達はなかなかおもろい奴らでした。
また　おっさんと飲んでくれるとうれしいなｗ

2次会は2年目以降でちんまく飲み。
気がついたら11時過ぎてたのでタクシー帰宅。
今回　初の一般道利用だったが、高速より2000円ぐらい安かった。ふうむ　そんなものか。

ピクルス

神さんが知り合いからピクルスをもらってきた。

なんでも、自分のところで取れた野菜をつけたものらしく、甘酸っぱく仕上がっていてなかなかおいしいものだった。中身はにんじん、きゅうり、パプリカなど。

野菜作れたら楽しいかもなぁ

すみた

すみた

昼過ぎから客先で打ち合わせということだったので移動中に昼飯。
十条のさぬきうどんや　すみたへ。

昼前だったが店の外に並んでいる人が３人ほどいる状態。１０分も待たずに店に入れたが、相席必須の狭い店内。テーブル（４人）ｘ２　カウンターｘ５ぐらいのほんと小さいお店。
今回はお店一押しの　かしわおろしぶっかけ（冷やし）７５０円を食す。

ぷりぷりしたうどんに鶏肉の天麩羅と大根おろしがのっていて、さっぱりもっちりおいしい。
営業時間が11-14,17-21.5と短いのでなかなか食べに来られそうもないなぁー　残念

梅酒と梅酢

今年も梅を頂いたので梅酒と梅酢を浸けた。美味しくできるといいなぁ(笑)

ブラス!

ちょっと古い映画（１９９６）だが、いい映画だった。

炭鉱夫で構成しているブラスバンドが地方大会を勝ち抜き全国大会にでるという話と、炭鉱が廃止になりそうで労働争議中という設定を主軸に、肺を病む指揮者（彼も炭鉱夫だったっぽい）、金に困って妻に愛想を付かされかけてる指揮者の息子（トロンボーン）、炭鉱出身だが経営側で測量調査をしている女技師（トランペット？）とその幼馴染（彼もトランペットか）、炭鉱夫っぽい男達の家庭のドラマが平行して進む。
基本的に炭鉱の閉鎖は避けられなくてみんな失業しちゃうと言うくらーいムードが流れる中、決勝に進むことが決まったところで、炭鉱閉鎖、指揮者急病、息子の妻は実家に帰る、女技師は経営側だとばれて総すかんとストーリーもどん底。
　最後も明るくないんだが　なんか見終わってちょっと泣けた。

ブラスの演奏が始まると音声が曲だけになって、いろんな登場人物たちの日常シーンになるところがいい感じだった。

女技師のタラ・フィッツジェラルドがすんげーいい女なんだが、ウェールズの山の人なのね。納得。
この手の美人にはちと弱いｗ

ブラス!

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おすすめ度の平均:

スピーチの素晴らしさ
いい英国の気風が漂う映画ですよ
久しぶりに観ました

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梅酒と梅酢

今年も梅を頂いたので梅酒と梅酢を浸けた。
美味しくできるといいなぁ(笑)

爺化

日が昇る時間が早くなっているからか、それとも老化が進んでいるのか、最近目が覚めるのが早くなっている気がする。

昨夜はいつもより早く寝たからか、今朝は4時半の時点で目が覚めてしまい、あとは寝よう寝ようと努力してもダメｗ
結局5時半に寝床からでてしまった。

だいたい　4時間半睡眠とると目が覚めちゃうんだよなー
病気だろうか？

まかない料理を作ってみた

AERAの後ろの方に、レストランのシェフがまかない料理とそれにあうワインを紹介するコーナーがあって毎回楽しみなんだが、今週のは簡単に作れそうなのでさっそく作ってみることにした。

今回の料理は手羽先をカレー味でソテーして、野菜とあわせて炒めるというもの。
ポイントは、野菜は電子レンジで加熱しておくことかな。
作ってみたが案外、簡単だった。が、記事をうろ覚えで作ったので、最初に手羽をソテーするときに味付けするのを忘れて後から味付けしてしまったのと、オリーブオイルが丁度切れていたため、ちょっと味がもっさりしてしまったことが残念。

あわせたワインは冷蔵庫で寝ていたオーストラリアの発泡ワインSparkling Shiraz。あまりに真っ赤でちょっとびっくりした。

メガテリヤキ

とりあえず食ってみた

メガテリヤキ

とりあえず食ってみた

達磨よ、遊ぼう!

ソウルでの抗争から逃げ出したやくざ5人は山奥の寺に潜伏。。。のはずが、懐の深い和尚の下、居座ってるつもりが修行中の僧たちと関わってるうちに・・・。という　コメディ映画。

出てくるのがほぼ男一色で男子校のりの面白さだな。

出演者は「あー　この人どっかで見たことある！」的な人が多くて、けっこう楽しめた。
やくざ側が有名人そろってるので、続編もそっちがメインかと思ったら、なんと続編は坊主中心というのも意外。
何度見ても笑えそうな映画。

達磨よ、遊ぼう!

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おすすめ度の平均:

笑えました！良かったです。
ミイラ取りがミイラになるお話
チョン・ジニョン氏のアクションが凄い!

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おっかいものー

珍しく神さんが行きたいといいだしたので、午前中から日本橋三越へ。道路も空いていて30分かからずに到着。しかし、開店30分後のはずなのに駐車場からの連絡バス待ちの行列がすごい！ここで20分も待つとはｗ

店に入ってからはいつもの感じでぐるーーーーーーーっと回って、昼はマックでメガテリ。その後、俺の靴を買って食料品を買って、今度の旅行のガイドブックを買って・・・というところで、この後で実家によるかと電話をしたら、ちょうど母と妹がこっちにくるとかでデパートで待ち。
お得意様サロンで茶を飲みながら待つことにしたが、けっこう疲れたなぁ。

晩飯は三越で買ったホタテシュウマイにあわせてエビチリ、中華スープを合わせてみた。中華スープはもうちょっと改良のよちありだなぁ。

1日2種目は無理

10時からフィットネスで1時半までジムへ。有酸素系２時間、マシン1時間弱。あとはシャワー浴びて帰宅。15時からボートの練習に行こうか迷ったんだが、もう体動かん。あとは自宅でへばっていた。

筋肉痛が即日くるようになった気がするんだがこれって体が戻ってきてるのか、単なる疲労の蓄積か。微妙なところだなぁ。

鳥料理 有明

ぶらり歩いていて見つけた鳥料理の店。昼だけラーメンを出しているみたい。カウンターだけの営業だが店は広くて綺麗だ。パイタンスープが美味く無料でつく洗い飯を入れて雑炊にするのもなかなか良い。700円

鳥料理 有明

ぶらり歩いていて見つけた鳥料理の店。昼だけラーメンを出しているみたい。カウンターだけの営業だが店は広くて綺麗だ。パイタンスープが美味く無料でつく洗い飯を入れて雑炊にするのもなかなか良い。700円

呑み

長々と4月から続いていた社内試験が終わったので、会社の先輩と呑み。

1軒目は会社近くの魚の食える店。6月から鮎漁が解禁になったので鮎食おうという話だったのだが、残念ながら塩焼きができるくらいの魚が入っていないらしく稚鮎のてんぷらとなった。うーん　揚げちゃうと鮎独特の臭みというか香りが消えちゃうような気がするのぉ　残念。なんとかうまい鮎を食いたい。
酒は途中から日本酒。菊姫　にごり　を飲んだのだが、にごりにしては酸味が薄くすっきりと飲める感じ。

2軒目は銀座のいつもの店でボトルを開けてすっきり。しばし、岡談義になり面白かった。ミュージカルを久しぶりに見に行きたいなぁー　と思ったり。

帰りは終電の1本前だったのだが、最寄駅をスルー・・・。隣の駅で降りたが、すでに折り返しはなくて駅の外にもTAXIの姿なし。しかたなく、太い道路まで雨の中歩いてタクシーを拾う。後で考えるとよく拾えたなぁ・・・。ワンメーターで帰れたので傷は浅かったよ。

あー やっちゃった。。。

朝ごはんに　おととい作ったカレーを食べてきたんだが、うっかりして鍋をコンロに出しっぱなしにしてしまった。この天気じゃ　帰ったときは　鍋の中は腐海だろうなぁ　orz

まだ、けっこう残っていただけに残念。

聖地

客先から帰り道をいつもとルートを変えてみたら、レッズサポの聖地と名高い力を発見。
一度飲んでみたいなぁ～

朝から浦和

火曜から稼働したシステムが昨日の夕方からエラーメール吐きまくりで俺のメールボックス窒息寸前(笑)
朝から浦和に急行したが詰まってたデータをどかして無事復旧した。
規約外のデータ送ってくるなよなー

川口 銀豚

昨夜は、妙に仕事が遅くなったんだが、神さんも遅くなってて俺が車で迎えに行くことに。さすがに帰ってから晩飯作るのもなんなので、疲れたときには肉にかぎるということで銀豚ｗ

珍しくいつもの席が埋まっていて座敷になったんだが、ここは座布団の汚れがちとなぁ。。。。味はまあまあうまいんだが。
先日食べた若鯱家に比べるとずっといいが、ヤバトン＞銀豚＞若鯱家かなぁ

浦和 大勝軒（西口）

昨日は仕事で朝から夕方まで浦和にいたんだが、昼飯は作業場から追い出されてしまったため外でためることに。

昼から合流した営業さんが、知ってるお店に連れて行ってもらったら、TVでみたことしかない池袋の有名ラーメン店　大勝軒の系列店があった。

ちょっと並んでいたが、回転はよく比較的早めに入店。よくわからないのでほとんどの人が頼んでいる「もり」を頼んでみる。

しばらくして出てきたのはどんぶり二つ。片方にはかなりどす黒い汁とそこの方に具がはいっていて、猛一つはパンパンに麺だけが入ってる。そう、つけ麺だ。
汁は魚介系であっさりっぽいのだが、つけ麺なのでかなり濃い目に味付けされている。蕎麦を食べるようにちょっと麺をつけるというより、麺は汁のどんぶりに入れてしまってそれから食べた方がおいしく思えた。
量はかなりあるが、濃い目の味に後押しされてするすると食べられる。
後から入ってきた女性客は「麺少な目」というオーダーをしていたので、減らすことも可能のようだ。

特製もりそば　650円

また　ここの客先に行った時によりたくなる味であった。

チャーリーとチョコレート工場

前から気になってたんだが録画し損ねてたりしてやっと視聴。
うーん　かなり逝っちゃってる系だなぁｗ

意味深な小人が出てきたり、かなーりブラックユーモア満載。
正直　子どもにはお勧めできないね　これ。
色使いは綺麗なんだが毒々しい。

一緒に見る人　選んじゃうね。

チャーリーとチョコレート工場

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おすすめ度の平均:

あり得ない別世界に力ずくで運び去られる感覚
何回も見たい
ため息しか出ない

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自動車返金メモ

税金代納　５８ｋ　残金　２２０ｋ

5月末に払ったのだがつけてなかったので。

サーバ復活

4月からWebサーバが不調なため、ご好意に甘えてサーバをお借りしていたのだが、このたび無事もとのサーバに復活完了。

2か月分の記事の反映にいろいろ手間取っていたが、結局間借りサイト側で「書き出し」をして、書き出したファイルのうち、元サーバにも残っている記事を削除して、「読み込み」を行い、再構築というのがいいようだ。

新メニュー

今日は10時過ぎにフィットネスへ。入門エアロに出ようと思ったのだが、その前にちょいショックなことが。

受付終了後、今日のメニューを確認するのが日課なのだが、2回目のメニュー変更が行われていた。
そして、今回作られていたメニューはなんと有酸素運動が150分・・・

これはきつい。

バイク40分はいいんだが、クロストレーナー35分とランニング35分はけっこうくるねぇ。
さらにマシントレーニングも新しい機械が2種類増えていて、これもかなりハード。1日のメニューをこなすと1224kcalを消費するらしい。。。　うーん　確かにあまり体重の重さには変化がないからこれぐらいやらないといけないのかもしれないが。

朝イチのフィットネスは老人ホームか・・・

先週は平日に行けなかったのと、昼過ぎに予定があるので朝イチからフィットネスに行くことにした。
営業開始5分ぐらい前に着いたんだが、なぜかロビーは黒山の人だかり。カウンターの上には着た順に会員証がならんでいてロッカーキーとの交換を待っている。
しかも、いらっしゃる方がみなさん御高齢の方ばかりで・・・・。

どうやら朝からの水泳に来ている人が多いようだ。

久しぶりにバイク、クロス、ランとじっくりやったらかなり汗をかいた。きもちいいーーー

っていってたの(BlogPet)

たむようが
「これまで一度もおモデルに買ってもらったことがない」と言ってたので、いいんですけどね。
っていってたの。

*このエントリは、ブログペットの「チロ」が書きました。

モデルさんはすごいね

夜は、丸の内COACHで新製品のショーがあるとかで神さんと妹と三人で丸ビル向かいのショップへ。ちょっと外に並ばされて入場すると店内の外周にそって立たされ、まずドリンク。シャンパンとジュースの2択で、せっかくなのでシャンパンをｗ
しばらくすると5人のモデルさんたちが新製品を見につけて登場。
足長！金髪！モデル体型～と思う間もなく、2パターン目のバックや衣装に変えてぐるーり。そして終了ｗ
ショー自体は10分もかからん感じだな。

そこからはお買い物タイム。つうか　人多すぎ！ｗ
10万のコートとか飛ぶように売れてるんで、「ここどこの国ですか」的気分になるね。まあ　そんな俺も妙に可愛い店員からのサゼッションを受けてハンドバック1個買いましたが。あと、妹にキーホルダーも一つ。
カバンの価格は「まぁ　それなりに手間かかってるもんね」と思えるんだが、キーホルダーがあの価格ってのは・・・orz

いや、「これまで一度もお兄ちゃんに買ってもらったことがない」と言ってたので、いいんですけどね。

お土産の扇子をもらって帰ろうかと思ったんだが、腹が減ったので丸ビルのISOLAでパスタとイタリアビールを飲んで帰宅。
けっこう散財したなぁーｗ

四半世紀以上？

小学校六年の同窓会で横浜に。

ほとんどが20年以上振りで感動もの。
先生方も全員いらっしゃって良かったなぁ。

女子は変わってない感じ(笑)つうかみんなママさんなのに綺麗でびっくりした。男子は若いのとオッサンと両極端だね。
しかし時間の壁を思い出が突破するのに特別なものはいらないねぇ。

身の回りを整理

まず朝からジムへ。
一通りメニューをこなしてから、初のスタジオレッスンで入門エアロ。30分なのにすげぇやられた(笑)
さらにマシンやって4時間程でジム終了。
買い物して帰って、次は床屋。
二ヶ月振りだ

夜は中華を作るつもりだったが神さんの都合で寿司の出前。うまかった。

水戸へゴー

朝一で水戸某所に行くためにいつもより一時間半前に家を出発！
ちと昨夜の泡盛が残っている気がしないでもないが(笑)