今朝の数値(7/22)

今週は短いはずなんだがなんだか疲れてる俺・・・・。

今朝の数値　0.0839t M31.0% F26.1%

急に体脂肪率が減って、筋肉量が増えたが本当の数値なんだろうか・・・。
体重も若干ではあるが下方安定しつつある。この週末が山かな。