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2009年5月24日日曜日

シングルになれる人の生活習慣



親父のところに行ったら、これがいいよと推薦された。ざっと読んだが
とりあえず6km一時間以上は歩いてるけど他の運動が課題かなぁ

たしかにもうちょっといいスコアを出してみたいとは思う


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